Alle artikelen

Insanity week 3

Zwaar is het, loei zwaar om bijna iedere dag weer de insanity training te doen. Gelukkig is het leuk om te doen, alhoewel ik de tijd in beeld wel eens vervloek....

Fall of the Bone Spareribs op Gas BBQ

Jarenlang heb ik een weber houtskool bbq_ _gehad. Maar ik was het zat om lang te wachten op het moment dat de kolen warm waren, laat staan dat ik de bbq...

Nieuwe 40 en fit site

Het moest er natuurlijk van komen! Mijn veertig en fit website hoste ik op Blogger.com wat prima is, maar ik wilde mijn bezoekers (jij dus) wat meer bieden. Dus ging...

Top 5 nadelen afvallen

Afvallen,gezonder leven en veel sporten heeft veel voordelen namelijk: meer energie, je voelt je beter, spierontwikkeling, beter slapen, rustigere darmen, meer uithoudingsvermogen, je bent positiever en zo kan ik er...

Nieuw logo, 2,5 maand en 50 berichten verder

Op 25 maart 2015 wilde ik een stok achter de deur om af te vallen en sterker te worden. Hoe kan je dit beter doen door je verhalen op internet...

Au au au, bootcamp doet soms best pijn!

Ja, bootcamp kan pijn doen. Veel pijn! Gelukkig ben ik wel wat gewent maar twee blessures op één avond is toch wel wat veel. Bootcamp, ik heb al redelijk wat...